반응형 고혈압낮추는방법1 고혈압 낮추는 방법 (경험담) 날씨가 선선해지나 싶더니 그것도 잠시, 어느새 기온이 급격히 떨어지며 쌀쌀한 겨울의 초입에 들어섰습니다. 겨울은 고혈압 등 심혈관질환 관련 환자들이 특히 주의해야 할 계절이라고 알려져 있는데요. 그 이유가 무엇인지 그렇다면 고혈압 낮추는 방법에는 어떤 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 - 겨울을 가장 조심해야 하는 이유 고혈압 환자들은 왜 겨울철을 특히 조심해야 하는 걸까요? 그것은 바로 다음과 같은 이유에서입니다. 겨울철에 기온이 낮아지면 몸 밖으로 체내의 열이 방출되는 것을 막기 위해 혈관은 급격하게 수축되게 됩니다. 반면 따뜻한 곳에 있으면 혈관이 이완 작용을 하는 것이고요. 겨울철에 자주 일어나는 이러한 혈관의 수축과 이완의 급격한 반복 작용은, 평소 혈관 건강이 좋지.. 2022. 10. 19. 이전 1 다음 반응형
